深呼吸
皆様こんばんは☆
ご訪問いただきまして有難うございます☆
今の時期は気温差が激しいので身体も疲れますね
あったかいと思ったらまた寒くなったり気温が安定しない春
暖かい日は春の陽気になんだかわくわくしたりしますが、心も身体も不安定になりがちです
自律神経が乱れやす時期は呼吸が浅くなりがち
そんな時こそ呼吸に意識をして
深ーく呼吸する時間を作って心を落ちつかせてあげましょうね
吸って～吐いて
意識を呼吸に向ける事が大切です
明日は雨で寒くなるようです
外出される方は暖かくしてお出かけくださいね
疲れを放置しない
アーユルヴェーダトリートメントで排出力を高めて
若々しく元気なお身体を手に入れましょう
ご予約は→０４６－２５９－６７４５
お問い合わせフォーム又はLINE@から２４時間メール対応をさせて頂いております
LINE ID ＠hep1431s
ご来店をお待ちしております☆
お客様☆
皆様こんばんは☆
ご訪問いただきまして有難うございます☆
お客様【娘様】から母に誕生日プレゼントにアーユルヴェーダトリートメントを受けさせてあげたいとご連絡を頂きました
ご連絡を頂いた日からお母さまに喜んでリラックスしていただけることだけを考えて
心を込めてトリートメントさせていただきました
お身体の左が特に冷えていらしたのでしっかりオイルを浸透させ暖まるように骨盤もしっかりほぐしバランスに注意しながら
トリートメントさせて頂きました
娘様からご連絡を頂いたのですが、娘様もアーユルヴェーダトリートメントを受けてみたいと
娘様も本日ご来店いただきました
シロダーラを受けてみたいとおっしゃっていましたのでスペシャルデトックスメニューです
とってもお若くてきれいなお母さま、娘様からアーユルヴェーダトリートメントをプレゼントなんて素敵ですよね
私も母にもっと優しくしないと、と反省いたしました
近くにいるからこそ、うるさいなーなんて思うこともありますが、いつも見守っていてくれる母の存在
とっても大きいです
一年の大切な特別な日に、数あるサロンの中からラーマを選んでいただきまして
本当に感激いたしました
有難うございます
そして娘様
娘様スタイル抜群
ヨーがも定期的に通ってらっしゃるので、発汗力が抜群でした
年齢が近くてなんだか初めてお会いしたとは思えなくて
私の方が元気を頂きとっても楽しい時間を本当に有難うございます
【スッキリした～】と言って頂けて本当にうれしかったです
N様本日はお時間を作ってご来店いただきまして本当に有難うございます
心のデトックス、身体デトックスは本当に大切です
なんだか、もやもやする時は是非またラーマにデトックスしにいらしてくださいね
無理しない、頑張り過ぎない、自分のペースで自分を信じて進みましょうね
本日はありがとうございます
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お気軽にお問い合わせください☆
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セラピスト
皆様こんばんは
ご訪問いただきまして有難うございます☆
昨日はとっても暖かかったのに今日はひえましたね
雨が降ると余計に寒く感じますよね
この時期は気温も安定しないので、身体はいつもより疲れやすくなります
もともと身体に痛みがある方は特に気温差で身体の状態が変わりますよね
私は関節が弱くて痛みやこわばりに悩まされていました
気温差があるときは特に辛くてヨガのインストラクターとして働いている時は、関節のこわばりが特に気になりました
インストラクターとして、しっかりアーサナがとれているか、お客様にきちんと伝わっているか
そんなことを良くおもっていました
そんな中学びたかったアーユルヴェーダ
アーユルヴェーダと出会って自分の身体が分かるようになってきました
ヨガを初めてインストラクターになり行き着いたところはセラピスト
身体の不調を経験したからこそお客様に伝えられることがあると思っています
多くの方を心から癒せるセラピストを目指して日々勉強です
一人ひとり身体の骨格も違う
性格も違う
体質も違う
お客様一人一人にあわせたトリートメントで心から元気になって頂きたいです
そんなことを強く思った日でした
いつも思ってますけどね
お客様にここに来るとホントに元気になるわ
そういって頂けて、その言葉が何よりもうれしくてセラピストとして働けることに感謝でいっぱいです
お身体だけではなく皆様が心から元気に笑顔になって頂けるようなセラピストでありたいです
皆様のお身体の不調を吹き飛ばしますよ
お気軽にお問い合わせくださいね
