皆様こんばんは☆
ご訪問頂きましてありがとうございます☆
あっという間に１０月
１０月に入り秋モードになりましたね
今日は午後からお休みを頂き鎌倉に行ってきました
海沿いを車で走って何だか心地よかったです
日中は半袖でも平気ですが朝晩は冷んやり
お身体で冷たく感じる箇所は脂肪もつきやすい
ヴァータ風が乱れやすい時期です
乾燥もする季節温か～いオイルで全身の血流を良くしてしっかりお肌の保湿をしてあげましょう
今月も笑顔で頑張りましょうね
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皆様のご来店をお待ちしております☆
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アーユルヴェーダとは「生命」＝「アーユル」、「科学」＝「ヴェーダ」という意味のサンスクリット語です。約五千年の歴史をもつ、世界最古のインドの予防医学です。
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