神奈川県海老名市の女性専用 完全予約制アーユルヴェーダサロン「RaaMa - ラーマ」 アーユルヴェーダサロン RaaMaのブログ

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アーユルヴェーダトリートメント

皆様こんばんは☆

ご訪問頂きまして有難うございます

夏の疲れがどっとでる9月

疲れを溜め込まずにしっかりデトックスすることが、秋冬を楽しく過ごせる鍵ですよ

さてアーユルヴェーダの効果とは?


アーユルヴェーダトリートメントの効果

アーユルヴェーダといえば

若返り老化を遅らせること


身体を芯から温め老廃の排出を促進することで浮腫みや冷え、ダイエット、アンチエイジングにとっても効果があります☆

そして身体と心のバランスを整えることでストレスや寝つきが悪い方にもとってもおススメです☆

身体をリラックスさせ呼吸を整える時間☆

しっかり内側から温め汗を出す☆

オールハンドトリートメントで凝りをほぐしリンパの流れをスムーズにする☆

同じ動作を繰り返すことでしっかりオイルを浸透させ老廃物を排出します

お身体のお掃除をすることで老けない若々しいお身体を作る事が出来るのです


アーユルヴェーダトリートメントはリラクゼーショントリートメントとは違います

身体を丈夫にし元気で若々しくいる為の若返りトリートメントですよ

まだアーユルヴェーダトリートメントを体感されていない方

お身体のお掃除をしてあげませんか

お掃除をしないとどんどん汚れていきますよー

定期的なお掃除をしてあげる事がいつまでも若々しく綺麗な身体を作ります

リラックスしながらデトックスしてストレス、疲れを吹き飛ばしましょう

お気軽にお問い合わせください☆

ご予約は→046-259-6745

お問い合わせフォーム又はLINE@から24時間メール対応をさせて頂いております

ご来店をお待ちしております

今月キャンペーン

皆様こんばんは☆

ご訪問頂きまして有難うございます

今日から9月

あっという間に9月です。早いですねー

今日は今月キャンペーンのお知らせです

紫外線を浴びて気になるところは、身体やお肌の方が多いですが、頭皮も紫外線を浴びて弱っていますよー

そこで今月キャンペーンは

アビヤンガ【背面トリートメント)plusシロアビヤンガメニューをご用意いたしました

頭の疲れ、肩こり、目の疲れにもとっても効果的ですよ

適度な油分を残して頭皮の汚れを落とし、頭の凝りをほぐすことでスッキリ

アビヤンガ背面plusシロアビヤンガ  100分  14000円

優しい天然ハーブのみで作られています

身体に溜まった毒素を排出してスッキリ元気な身体を取り戻しましょうね

ご予約は→046-259-6745

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から24時間メール対応をさせて頂いております

お気軽にお問い合わせくださいね

お一人おひとりに合わせてトリートメントをご提供させて頂きます

万能美容液

皆様こんばんは☆

ご訪問頂きまして有難うございます

今日はまだ風邪が強かったですね

日が暮れると大分過ごしやすくなりました

本日はお勧めしたい万能美容液のご紹介です

エアコンでお肌が乾燥していませんか

お肌の疲れが出始めていませんか

まーいいやとお肌のお手入れ不足になると、あとで後悔しますよー

後悔しない為にもしっかりお手入れをして

お肌に栄養を与えてあげましょうね

高濃度ビタミンC10%配合

パウダー美容液

美白 毛穴ニキビ 老化 ハリ弾力

年齢肌質関係なく使える万能美容液


☆ラメラモードホワイトパウダー

3g 4本

12000円【税抜き】

お肌にしっかり栄養を与えて、澄んで明るいお肌になりましょう

ご予約は046-259-6745

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ファンデーション

皆様こんばんは☆ご訪問頂きまして有難うございます

8月もあっという間にもう少しで終わり、まだまだ暑いですが時折秋を感じるようになってきましたね

今日は毎日お使いのファンデーションについて

朝晩のスキンケアはしっかりしていても毎日使うファンデーションがお肌のダメージになっていたら悲しいですよね

朝晩しっかりスキンケアをしていてもファンデーションやメイク用品でお肌の刺激になっていては台無しです

素肌を活かしてそしてお肌にも優しく透明感、美肌になるファンデーションがあれば毎日のお化粧も楽しくなりますよね

そこでお勧めなファンデーション

サロンでご使用できますので是非一度お肌に塗って透明感を実感してみてください

毎日つけるファンデーションから見直してみませんか


フェースインシストシャイン  4500円【税抜き】

お肌の色で選ばずせたい肌で選ぶファンデーション

お気軽にお問い合わせください☆

ご予約は046-259-6745

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ご来店をお待ちしております

台風

皆様こんばんは☆ご訪問頂きまして有難うございます

台風で雨風が強かったですねー

足元が悪い中ご来店下さったお客様本当に有難うございます

台風だけど身体が軽くなるから絶対に行くって思いましたと

嬉しいお言葉まで頂いて感謝でいっぱいです

気圧の関係で身体が怠くなり、エアコンに当たっている身体も疲れやすくなっています

そんな時こそ内臓を温めて内側から弱った身体をほぐしてあげましょうね

8月のご予約枠→平日に空きがある日も御座いますのでお気軽にお問い合わせくださいね


台風が過ぎ空が綺麗


ご予約は046-259-6745

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ご来店をお待ちしております☆

お花

皆様こんばんは☆ご訪問頂きまして有難うございます

お盆休みは皆様どこかに行かれましたか

ラーマは通常通り営業しております

大変人気の今月キャペーん8月後半まだ空きがございますので、お気軽にお問い合わせくださいね


さてさて、タイトルにしましたお花


とーっても素敵なお花を頂きました

テンションアップでございます

ひまわり、ガーベラ、カーネーション私の大好きなお花ばかり

とーってもうれしくて感激です


お花がこちら

とーっても綺麗元気100倍です

有難うございます


ご予約は046-259-6745

お問い合わせフォーム又はLINE@から24時間メール対応をさせて頂きます

皆様のご来店をお待ちしております☆

自分自身

皆様こんばんは☆ご訪問頂きまして有難うございます

今日はほんとーに暑かったですね

汗が止まらない一日でした

でも汗をたっぷりかくと気持ちがいい☆

スッキリします

しっかり水分を摂取して暑いからといってエアコンの温度を下げ過ぎ気を付けてくださいね

さて今日のブログは、、、自分について

ヨガのインストラクターをやり始めた時に良く言われたこと。それは

ベジタリアンですか?

良く聞かれました。

ベジタリアンもマクロビもとっても良いと思います

これがいいよと聞くと自分で試してみたいなとも思いますよね

アーユルヴェーダで大事にしているバランスも一人一人違います


私はベジタリアンではありません

好きなものを食べて沢山おしゃべりしてお酒も飲みます

一番大切なことは自分を知る事ではないかなと思います

ダイエットも身体は一人一人違います

自分が何があっているのかを知る事が大切ではないのでしょうか

心が疲れると身体も疲れ、身体が疲れると心も疲れます

アーユルヴェーダは自分に足りないことを教えてくれます

食事も身体の体質を良く知る事で自分自身を好きになりうまく向き合えるのではないかなと思います

こうしなくてはいけないと強く思うのではなく、自然に無理なく自分を理解することで、いつまでも健康で美しくいれるのではないかなと思います

自分を知る時間を作ってみるのも楽しいですよ


笑顔でいることが一番


ご予約は046-259-6745

お問い合わせフォーム又はLINE@から24時間メール対応をさせて頂いております

ご来店をお待ちしております☆

8月

皆様こんばんは☆

ご訪問頂きまして有難うございます☆

今日も日差しが強く暑い暑い

エアコンが欠かせない時期になりましたがエアコンで身体が冷え切ってしまい身体がだるーくなってしまいますよね

暑い季節は身体のリズムがとっても乱れやすく

食欲不振や自律神経がとっても乱れやすい

疲れをためずにしっかり毒素と一緒に疲れを排出してあげましょうね


今月キャンペーン実施中です

大変お得な8月キャンペーンお盆休みの予定がもう決まっている方も多いと思いますが

お盆も営業致します☆

自分へのご褒美に、是非ラーマのアーユルヴェーダをご体感ください

ご予約、お問い合わせはお早目に

ご予約は046-259-6745

お問い合わせフォーム又LINE@から24時間メール対応をさせて頂いております

お気軽にお問い合わせください☆

ご来店をお待ちしております☆


8月キャンペーン


皆様こんばんは☆ご訪問頂きまして有難うございます


梅雨明けして暑くなりましたねー

今日もトリートメントをしながらとっても良い汗を掻きました

お客様もヒートマットでたっぷり汗を掻いてデトックスして頂けましたよ

8月になりまだまだこれから暑さも厳しくなる時期

夏バテ知らずな身体でいる為には、エアコンなどで身体が冷えることも原因なので気を付けてくださいね


本日は8月キャンペーンのお知らせです

8月キャンペーン

お盆休み、日ごろの疲れを吹き飛ばしませんか

日ごろの感謝の気持ちを込めてとってもお得なメニューをご用意いたしました

夏イベントもとっても楽しみですがアーユルヴェーダトリートメントで心も身体もスッキリしませんか

心のストレスを溜めない

身体の毒素を溜めない

見られても自信の持てるスリムなお身体へ

☆ご予約が混み合いますので早めのご予約をおススメ致します

まだアーユルヴェーダトリートメントを受けたことがない方、是非一度ダイナミックなトリートメントを

体感してみませんか

大変お得なキャンペーン是非ご利用ください

ご予約は046-259-6745

お問い合わせフォーム又はLINE@から24時間メール対応をさせて頂いております

#アーユルヴェーダ#8月キャンペーンデトックス#ダイエット#痩身#サロン限定品#生コラーゲン#ゼラチンコラーゲン#FAITH

お客様

皆様こんばんは☆

ご訪問頂きまして有難うございます

梅雨明けしましたねーなんて前回のブログに書きましたがまだ関東は梅雨明けしていませんでしたね

梅雨明けはまだですが毎日暑いのは確か

本日も暑い中お越し頂きましたお客様

歯科助手さんです働きながら歯科衛生士の資格を取るために今学校に通っています

ホントに頑張り屋さんでとってもかわいいい方です

お仕事と学校で忙しい中いつも時間を作って来て下さいます

本当に有難うございます


私も歯科助手の経験があります。20代人生について考える時期がありますよね

私も歯科で働きながら自分でやりたいことを見つけて新しくチャレンジしてみようと思ったのも20代でした

歯科を退職してヨガのインストラクターになりました

学びたいと思う気持ちってホントに大事ですよね、また環境が変わりいろんな方と出会いがあり自分自身もっと成長できる

頑張っている方の姿を見ると私も頑張ろう、もっともっと頑張ろうと思います

疲れやリラックスしてもらうこと、心とバランスを整えて活力を取り戻してもらうことが私のお仕事ですが

いつも思います

私がいつもお客様に癒され元気をもらっています

感謝でいっぱいです

個人サロンですし初めて来て頂く方は不安ですよね

どんな人なんだろうと不安だと思いますが気軽な気持ちでお友達の家に遊びに行くような感覚でいらしてくださいね


日ごろのストレス、疲れを取りリラックスし、何も考えない時間はとっても大切です

お身体のお悩みどんなことでも構いません

お気軽にご相談くださいね


ご予約は046-259-6745

お問い合わせフォーム又はLINE@から24時間メール対応をさせて頂いております

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神奈川県海老名市の女性専用、完全予約アーユルヴェーダ・エステサロン「RaaMa - ラーマ」サロン代表のご挨拶と経歴などをご紹介いたします。

AYURVEDA アーユルヴェーダについて

アーユルヴェーダとは「生命」=「アーユル」、「科学」=「ヴェーダ」という意味のサンスクリット語です。約五千年の歴史をもつ、世界最古のインドの予防医学です。

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