神奈川県海老名市の女性専用 完全予約制アーユルヴェーダサロン「RaaMa - ラーマ」 アーユルヴェーダサロン RaaMaのブログ

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おすすめアイテム

皆様こんにちはご訪問頂きまして有難うございます

本日はグッと冷え込みが強く寒ーい一日ですね

これから冷え込みが強くなる時期に

冷え性の方には是非知って頂きたい


大人気おすすめアイテムのご紹介です

毎日着るだけで楽やせ


RaaMa人気1位

スリムフォースサポートタイツ

暖めて絞る補正タイツ

今より細い脚を目指す人へ 美脚美尻

透けないマットタイプでファッションアイテムとして毎日活用できますよ

税抜き 6700円

RaaMa人気2位

スリムフォースデザイニングインナー

コンパクトなのにあたため引き締めてくびれをつくる

背中のX編みで姿勢を矯正し冷えやすいお腹、お尻もすっぽり包み暖める

税抜き 7800円

RaaMa人気3位

スリムフォースおやすみソックス

その日のむくみはその日にうちに取るべし

階段着圧でむくみを解消し、むっちり脚にさようなら

税抜き 5900円

これから本格的なさむーい冬

冷えからお身体を守り、毎日着て、履くだけでお身体がどんどん引き締まりますよ

ご予約は046-259-6745

お問い合わせフォームから24時間メール対応をさせて頂いております

ご来店をお待ちしております

お知らせ

皆様こんにちはご訪問頂きまして有難うございます


このたびお客様のご要望にお応えして

アーユルヴェーダアヴィヤンガトリートメント100分のメニューの

通常価格よりお得な回数券をご用意いたしました


いつまでも若々しく元気で美しくいる為に

定期的なお身体のメンテナンスをお勧めいたします


 ツヤハリのあるお肌、代謝を上げて太りずらいお身体

 心の平静を保つ

 免疫力をアップし疲れない内側から元気なお身体へ

お気軽にご利用ください


ご予約は046-259-6745

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ご来店をお待ちしております


海老名

皆様こんにちはご訪問頂きまして有難うございます

タイトルが 海老名ですが (笑)

私は海老名市で育ち、かれこれ30年以上です

ここ最近海老名駅周辺が、ガラッと変わり、先日駅に行ったとき今まで見たことのない人の多さにビックリしました

週末だったので特に人が多く。


10月29日にららぽーとがオープンして、海老名駅西口も栄えてきましたね

まだららぽーとに行ってませんが、お休みの時に行ってみようと思っています

皆さんはもう、ららぽーと行かれましたか


当サロンRaaMaまでの道のりを今更ですがご説明させて頂きますね

海老名駅相模線側の出口から、ららぽーとさんを道なり進んで頂くと、リコービルがございます

その先のマクドナルドを右折していただき20メートル進んで頂きますと

当サロンが入っていますマンションがございます

マンションの2階  2-Eです


目印は一階が珈琲院さんです

1階にあります珈琲院さん、私も時間が空いた時に伺いますが、とーっても美味しいですよ

サロンに来て頂いているお客様にも大好評です


RaaMaはおひとりお一人に合わせたトリートメントをご提供させて頂いております

小さなサロンですが、リラックスしながらデットックスし、

いつまでも若々しく綺麗でいる為のお手伝いをさせて頂きます

お友達に家に遊びに行くような感覚で、お気軽にお越しくださいね

皆様のご来店をお待ちしております



11月キャンペーン

皆様こんにちは

ご訪問頂きまして有難うございます

11月になりましたね

今年もあと2か月なんて

11月に入り

ぐっと冷え込みが強くなりました

朝、お布団から出るのが辛い時期到来です

冷える時期だからこそ、しっかりお身体を温めて、風邪など体調を崩しやすい時期に

身体を温めて免疫力をアップしてあげる事で、お身体の不調を感じなくなりますよ


11月キャンペーンのご紹介です


お身体を芯から温めて、お疲れのお身体を癒してあげましょう


ガルシャナマッサージ(全身)plusアヴィヤンガトリートメント前面or背面 100分

14000円

ガルシャナマッサージのあとアヴィヤンガトリートメントを行うことで

ハーバルオイルの吸収がアップし、遠赤外線ヒートマットでたっぷり汗を掻き

芯からお身体を温めて内臓機能をアップする事が出来ます

冷えを改善し、新陳代謝をあげる事で、太りずらい、疲れにくいお身体でいられますよ

ご予約は046-259-6745

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ご来店をお待ちしております

お知らせ

皆様こんにちはご訪問頂きまして有難うございます

朝晩冷え込みますね

風邪が流行ってきていますので、気を付けて下さいね


本日は皆様にお知らせがあります


今まで現金のみのお取り扱いでしたが、クレジットカードのご利用が可能になりました

お気軽にご利用ください


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冬の到来

皆様こんにちは

ご訪問頂きまして有難うございます

昨晩は冷えましたねー風が冷たく冬の到来を感じさせる夜でしたね

これから本格的な冬になり、どんどん気温が下がってきます

お身体冷えてしまうと、血行不良によってさまざまなお身体の不調を感じやすくなってしまいます

そこでとってもお勧めなメニュー

お身体を内側から温めて、体内に溜まった未消化物を浄化してくれる

ガルシャナアヴィヤンガトリートメント120分

初回 12000円

冷えが気になる方には是非体験していただきたいメニューです

以前新メニューのご紹介でお話しさせて頂きましたが

もう一度ガルシャトリートメントについてお話しさせて頂きますね

摩擦を意味するドライマッサージで全身に適度な刺激を与えてあげます

刺激を与えてあげる事によって

体内に溜まってしまった未消化物を浄化し脂肪を燃焼をとかします

ガルシャナアヴィヤンガトリートメントの効果

冷え性改善

体重を減らしたい方

セルライトが気になる方

消化不良

などの改善効果が期待できます

お身体だけではなく

余分な角質を除去することでお肌を強く輝かせてくれます

ガルシャナマッサージの後、アヴィヤンガトリートメントをすることによって、ハーバルオイルの浸透がとても良く、素早く毒素を排出することができ

お身体の不調の改善効果がとても高くなりますよ

冷え性でお悩みの方

是非一度ガルシャナアヴィヤンガトリートメントをご体験ください

内側からポカポカなお身体で寒さに負けない元気なお身体になりましょう


ご予約は046-259-6745

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ご来店をお待ちしております

ネイル

皆様こんにちは

ご訪問頂きまして有難うございます


先日クローゼットの整理をして、そろそろ活躍してくれそうなお洋服を出しました

日が暮れてきますと大分冷え込み、薄手のコートが必要になってきましたね


ブログの中でも以前書かせて頂いた事がありますが、個人的に私は、秋、冬が好きです

夏生まれの方は夏が好きーとか、冬生まれだど冬が好きー何て聞きますが、本当でしょうか


ちなみに私は冬生まれなので、冬が好きですやっぱりあってるのかな


身体が冷えるのはとっても辛いですが、ファッションは秋、冬が個人的に楽しめるので好きです

おしゃれをするのはとっても楽しいですよね

ブログのタイトルにもしたネイルもおしゃれの一つですよね

季節に合わせてネイルのカラーも変えてみたり、指先をチェンジするだけで、気持ちも変わって目で見て楽しめるネイルは

私も大好きです

とはいえ、私は単色が好きで。いつもワンカラーネイルです

しかも赤が好きで、微妙なカラーの違いの赤系のネイルにいつもなってしまいます

もともと爪も小さいので、友人やお客様が綺麗にフレンチネイルなどしていると、フレンチもたまには、いいかなー

なんて思いますが結局ワンカラーに落ち着きます

爪も伸ばしません。ストーンもつけてもたまーにです(^^♪

お客様のお身体に触れるので。こまめに爪は切っています

たまにはワンカラーではなくほかのデザインもやってみようかなーなんて思っています

デザインを考えるのも楽しいですよねー


だらだらと書いてしまいましたが

今回のネイルも赤です

皆さんはどんなデザイン、カラーが好きですか



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クレンジング (土台)

皆様こんにちは。

ご訪問有難うございます

ブログの更新が少し空いてしまいました


本日は、乾燥が強くなるこれからの時期に最も大切なクレンジングについて、お話ししたいと思います

前回のブログでも乾燥についてお話しさせて頂きました


乾燥知らずな美肌でいる為のクレンジングのご紹介です


乾燥が強くなるこれからの時期には、汗や皮脂が夏より出ないので、ごしごし洗顔は

毎日洗顔をしなくても大丈夫です

保湿まで奪わない

お肌の事を考えて

浮かせて、黒ずみや汚れを落とす

そして

コラーゲン入り

お肌にとーっても優しいクレンジングです

フェースラメラベールクレンジング

朝晩使用約40日分夜だけのご使用は約60日分

4500円

美肌でいる為にまずはクレンジング(土台)を

見直してみませんか


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乾燥

こんにちは

ご訪問有難うございます

10月になって一段と乾燥が気になり始めましたね

お肌の乾燥で、粉が吹いている方も既にいらっしゃるのではないでしょうか

乾燥肌を放っておくと、どんどんバリア機能が低下していき、乾燥肌だけではなく

様々なお肌のトラブルを引き起こしてしまいます


お肌をしっかり守ってあげるために、しっかりお肌の汚れを落として

お肌にバランスよく、水分と油分を与えてあげる事が大切なのです


角質層を整えて

バリア機能をアップしてあげる事でダメージの少ない、乾燥に負けないお肌を作りますよ


生コラーゲンフェイシャル 60分 初回 5000円

弾力のあるツヤのあるお肌へ

ご予約は046-259-6745

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ご来店をお待ちしております


呼吸

日中は過ごしやすく、気持ちの良い気候ですが

朝晩ぐーっと気温が下がりましたね

今の時期、季節の変わり目は、温度差で体調や自律神経が乱れやすくなります

寝つきが悪いのは辛いですよね明日も仕事なのにーと時間ばかり気にしてしまって

結局寝れなかったり

その結果、睡眠不足で勤務中、睡魔に襲われてしまうなんてことも

季節の変わり目は、体調が不調になりやすい

そんな時の改善方法の一つ

意識をし呼吸をする

呼吸の時間を作ります

息を

吸う時や

吐くとき

呼吸だけに意識を向けて行います

イライラする寝つきが悪い胃の不調

など

様々な不調の改善期待できますよ

ご自分の呼吸音をしっかり感じながら

呼吸に意識を向けて

自律神経のバランスを整えてあげましょう

ご予約は046-259-6745

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ご来店をお待ちしております

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GREETING ご挨拶

神奈川県海老名市の女性専用、完全予約アーユルヴェーダ・エステサロン「RaaMa - ラーマ」サロン代表のご挨拶と経歴などをご紹介いたします。

AYURVEDA アーユルヴェーダについて

アーユルヴェーダとは「生命」=「アーユル」、「科学」=「ヴェーダ」という意味のサンスクリット語です。約五千年の歴史をもつ、世界最古のインドの予防医学です。

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