神奈川県海老名市の女性専用 完全予約制アーユルヴェーダサロン「RaaMa - ラーマ」 アーユルヴェーダサロン RaaMaのブログ

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2月

皆様こんばんは☆

ご訪問いただきまして有難うございます☆

今日から2月ですね☆

本当に時間が経つのがはやいですー

まだまだ冷え込みますが少しずつ暖かくなっていく2月

春が近づいていますね

花粉症の方は辛ーい時期に入りますが、春はデトックスに最適な時期ですよ

気温が低い冬は代謝が上がり、寒さから耐える為に消化力が高まります

消化力が高まると【冬太り】いつもより沢山食べてしまったりと体重が増えやすくなります

春は代謝落ちる為冬の疲れや毒素が溜まりやすく疲れやすい

気分が落ち込みやすかったり、心も不安定になりやすい時期です

そんな春こそ身体の溜まってしまった毒素を排出することで不調知らずな身体を作ります

暖かくなって開放的になる時期だからこそ身体の毒素も排出しやすくなるのです

春はデトックスに最適

春に鼻水が出たりする症状は身体が冬に溜まった毒素を排出している証拠です

花粉症やのどのイガイガ、頭痛などアレルギー症状がある方は特にアーユルヴェーダがお勧めですよ

春になると体調が悪いと感じる方は冬に溜まった毒素が溜まったままですよー


代謝を上げて不調知らずな身体を作りましょうね


ハーバルオイルで内側から作る綺麗な身体

温かーいオイルで身体がかるーくなりますよ

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ご来店をお待ちしております☆


スキンケア

皆様こんばんは☆

ご訪問いただきましてありがとうございます☆

朝晩は特に冷え込みが強く乾燥していますね

お肌がかっさかさになっていませんか

若い時から私はとっても敏感肌で、お化粧品が合わず赤みが出たり、かゆくなったり

ブツブツが出来たり、これいいよーと勧められて使ってみても自分には合わなかったり

乾燥が酷いのでたっぷり乳液を付けると次の日、あらやだ ニキビが出来ていてショックを受けたりと

納得いく基礎化粧品に出会えずにいました


何を使っても満足いかなかった私が初めて良いと実感した化粧品が

FAITHです

界面活性剤を使わない

使い始めてお肌のツヤが出てきてお顔のトーンもどんどん上がってきて、ハリが出てきました

色んな化粧品を使ってきたからこそFAITHの良さが本当によくわかります

綺麗になる為に毎日使っている基礎化粧品が実は、

お肌のバリア機能を下げてしまっていることがある事に気づきました

なぜスキンケアが大切なのか

スキンケアの目的はお肌を洗浄し、保湿や保護をするためです

汚れが落ちていなかったり、しっかり保湿されていないと、シミやくすみの原因になってしまい

たるみの原因にも

角質層の表面ではなくしっかりラメラ構造を整えてあげる事が大切ですよ



毎日のスキンケアに満足していますか

毎日使用するたびにお肌が変われば、鏡を見るのも楽しくなりますよね


毎日使うからこそお肌にとって、とっても

安心で保湿と保護が出来る基礎化粧品を使ってあげましょう

透明感のあるお肌を目指しましょう

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身体の強張り

皆様こんにちは?

ご訪問頂きましてありがとうございます☆

寒波の到来で昨日は冷えましたね~今日は昨日よりかは気温が上がりましたが

冷え込みますね~~


冷えからから身体がガチガチになっていませんか?

お背中もまるーくなってしまいますよね姿勢も悪くなることでお身体は強張ってガチガチになってしまいます


強張りをそのままにしておくと、どんどん身体が重くなり不調を感じるようになります

しっかりほぐして強張りからお身体を解放してあげましょうね

今までお身体を後回しにしていた方

2017年はお身体へのメンテナンスをしてみませんか

栄養を与えたお身体は喜んでくれます


お肌が綺麗な方はそれだけで若々しく徳をします

若々しく心も身体も美しく保ちましょうね


お客様からとっても可愛いクッキーを頂きました?

かわいい???????


食べるのがもったいない

ありがとうございます☆


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続ける事で実感

皆様こんばんは☆

ご訪問頂きまして有難うございます☆

2017年を迎えて年末年始のお休みで身体がまだオヤスミモードになっている方も多いのではないでしょうか

なんか身体が重かったり、頭がボーっとしたり

少しずつ生活スタイルを戻していきましょうね

アーユルベーダの認知度が上がってきていますがまだまだアーユルヴェーダをご存知ではない方も多いです

2017年、もっともっとたくさんの方にアーユルヴェーダの素晴らしさを実感していただけることが

私の目標です


1回でも効果を実感できるアーユルヴェーダトリートメント

ですが続けることでご自分の身体の調子が分かるようになってきます

続けることで、疲れにくく、身体が重くならず体質改善出来ていることが分かる事が

アーユルヴェーダトリートメントの魅力です

2017年こそ理想な身体になりませんか

今まで何をやっても効果を感じられなかった方


2017年こそスッキリ美人心も身体も



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おります

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2017

皆様

明けましておめでとうございます

年末年始ゆっくり休めましたか

私は家族とゆっくり過ごしました

おせち料理、数の子いくらとたっぷりいただきましたよ

お正月の食事はとっても豪華ですが、塩分も多いので

身体がむくみやすく、顔がむくんでおります


食べて寝て最高な組み合わせですが

身体がおもーくなってしまうのが悲しい現実ですね


でも大丈夫そんな方のためにスッキリして頂くために

2017年1月キャンペーンとってもお得になっています

全身トリートメントメニュー

浮腫みお正月太り解消スッキリボディー

アビヤンガ全100分トリートメント  11700円

まだまだ冷える身体をしっかり暖めて、おやすみボケも解消

スペシャルデトックス  シロダーラでスッキリ  17000円

フェイシャルメニュー

お顔の浮腫みが気になる方乾燥していませんか?

室内では暖房、お外では冷たーい風にあたってお肌は乾燥しています

しっかり保湿して浮腫みも解消してあげましょうね

リフトアップ小顔フェイシャル  7000円

2017年もっと美意識を高めていきましょうね

身体の疲れを後回しにしていた方

2017年は身体の疲れを我慢しない、心の疲れも我慢しない

皆様の身体も心も笑顔で過ごせるように心をこめてケアをさせて頂きます

2017年もどうぞよろしくお願いいたします

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2016

皆さまこんばんは

今年も残り2時間ですね~


今年一年お時間を作ってご来店くださいましたお客様

本当にありがとうございます

感謝の気持ちでいっぱいです

お客様からたくさんのパワーを頂きました

2017年ももっともっと皆様に喜んで頂けるように

皆様にもっともっと美しくなって頂けるようにサポートさせて頂きます☆

2017年もどうぞ宜しくお願い致します

新年1月5日から営業致します

ご予約お問い合わせお待ちしております

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身体の大掃除

皆様こんばんは☆

ご訪問頂きまして有難うございます


今日は少し暖かかったですね

乾燥や気温差で体調を崩しやすいですね

インフルエンザも流行ってきています

室内は乾燥しやすいのでしっかり加湿してあげましょうね


さてさて皆さんはお部屋の大掃除はじめていますか

私も時間を見つけてお掃除をはじめています

これはつかうかなーなんて思っていたらなんだか処分できないので、

思い切って処分しています


何年前の洋服だろーなんて思いながら、、、お洋服も整理しています

なんだかスッキリ

身の回りの整理も大切ですが一番大切なお身体のお掃除は後回しにされがち

お部屋がきれいになっても身体が疲れていたらスッキリしませんよね

お身体の大掃除で心も身体もスッキリして2017年をむかえましょうね


体内浄化毒だしトリートメントで、お身体のお掃除をしながら

2016年の疲れを取り、肌のツヤを取り戻して若返りましょうね

一年が終わる~

また歳をとったな~

なんて言わせません

アーユルヴェーダトリートメントを受けるとどんどん綺麗に若返っていきますよ


老化を遅らせる若返りトリートメントです

お身体の大掃除をして若返りましょうね

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ご来店をお待ちしております

12月も残り半月

皆様こんばんは☆

ご訪問頂きまして有難うございます☆


12月も残り半月ですねー

一日一日がホントに早いです

12月はなにかと忙しいですよね

分かります、、時間がない、、、なんて方も多いと思います

しかーし、、、、

ただでさえ

寒ーい時期は身体が丸ーくなりがちです

ボディーラインが崩れる時期でもあるのです

身体が丸ーくなってしまうと筋肉はこわばり、呼吸も乱れてしまいます


何かと忙しい12月はお身体の休息時間も取れない状態


でも、この状態を放置して、後回しにしてしまうとさらに身体は悲鳴を上げてしまうのです

悲鳴を上げる前に

放置しないで疲れやボディーラインをしっかり整えてあげる事が大切ですよ

強張ってガチガチに疲れている身体を

あたたかーいオイルで全身ほぐして

身体を緩めてあげる事が老化しない疲れを感じない身体を作るのです

2016年の疲れをそのままにしない

2016年の身体の疲れをしっかりとって

2017年心身ともにスッキリ迎えましょうね


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冷え冷え

皆様こんにちは☆

ご訪問頂きまして有難うございます


更新があいてしまいましたうー


今年も1か月をきり最近は特に寒くなりましたね

私も特に手足が冷えています

素足でパンプスを履いて出かける頃があったなんて、、、、

ファッションも楽しみたい冬ですが身体が冷えない洋服を選んでいます

身体が冷えると体調不良の原因になるので外出する時はホッカイロを、背中とお腹に貼って外出していますよ

寒ーい季節は血行が悪くなる事で疲れが溜まりやすいです

何かと忙しい12月でも、でも、お身体の疲れ放置してしまうと、どんどん疲れやすくなってしまう身体になってしまいます

お部屋のお掃除だけではなく

デトックストリートメントアーユルヴェーダで

お身体のお掃除もしてあげましょうね

心身ともにスッキリ2017年を迎えましょう


特に12月はご予約が混み合いますのでお早目のご予約をおススメ致します?

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12月

皆様こんばんは☆


12月に入り一段と寒くなりましたね

クリスマスの雰囲気もあちらこちらで感じます

イルミネーションの時期ですね

12月に入ると何かと忙しくなるとは思いますが、お身体の気遣いは忘れないであげてくださいね

年末年始ぐったり~なんて事にならない様に身体の休息もとっても大切ですよ


12月キャンペーン実施中です

疲れや不調を後回しにせずしっかりリンパを流してあげましょうね


ご予約が混み合いますのでお早めのご予約をオススメ致します


皆様の疲れを吹き飛ばしますよー



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皆様のご来店をお待ちしております☆

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GREETING ご挨拶

神奈川県海老名市の女性専用、完全予約アーユルヴェーダ・エステサロン「RaaMa - ラーマ」サロン代表のご挨拶と経歴などをご紹介いたします。

AYURVEDA アーユルヴェーダについて

アーユルヴェーダとは「生命」=「アーユル」、「科学」=「ヴェーダ」という意味のサンスクリット語です。約五千年の歴史をもつ、世界最古のインドの予防医学です。

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RAAMA 「ラーマ」について

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